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Portada

  • Insomnio s√≠ntomas y como combatirlo

    El insomnio es un trastorno de sue√Īo muy frecuente y muy sufrido por muchas personas independientemente de su rutina, su alimentaci√≥n o sus horarios. Este transtorno es sobre todo frecuente en las m...
  • Frutas de primavera parte 3

    Para continuar con el antiguo post sobre Frutas Primaverales, hablaremos sobre el plátano, los albaricoques, las mandarinas… En el anterior post encontrarás información sobre ciruelas, cerezas y ...

Medicina Alternativa

  • ¬ŅCu√°les son los beneficios de beber infusiones?

    Los beneficios de tomar infusiones son muy conocidas por todos nosotros, nos relajan, nos alivian malestares estomacales y algunas hasta nos ayudan a contrarestar los resfriados, dolores estomacales y...
  • ¬ŅQu√© es la ch√≠a y como se consume?

    Las semillas de ch√≠a est√°n de moda. Todas las celebrities hablan de ellas pero quiz√°s no sabes muy bien de qu√© se trata o qu√© beneficios aportan. De Nueva York a Los √Āngeles, pasando por Londres...

Plantas medicinales

  • Rejuvenecer con T√© verde

    Conservar la juventud durante el m√°ximo tiempo posible, es algo que preocupa a much√≠sima gente, y parece que cada d√≠a m√°s. Obviamente, no existe una p√≥cima m√°gica que reste veinte o treinta a√Īo...
  • Usos del agua de canela

    La canela es una de las especies m√°s conocidas y utilizadas en la cocina, sobre todo por sus interesant√≠simas cualidades arom√°ticas, motivo por el cual es com√ļn su uso a la hora de elaborar maravi...

Embarazo y ser madre

  • Ejercicio durante el embarazo

    ¬ŅTe estabas preguntado si pod√≠as hacer ejercicio al enterarte de que estas embarazada? ¬ŅTen√≠as una vida muy activa y ahora no sabes como mantenerla? No te preocupes, no hay motivo para que dejes d...
  • Las etapas del embarazo y los cambios en la mujer

    Durante el embarazo el cuerpo de la mujer experimenta multitud de cambios, esto se define como las etapas del embarazo. Muchas mujeres se guían por mitos e historias casi de terror para saber qué oc...

Medicina

  • En que consiste el aumento de pecho

    Se llama aumento mamario y se conoce como mamoplastia. Consiste en mejorar el tama√Īo y la forma del pecho de la mujer mediante un procedimiento quir√ļrgico. Este tipo de intervenciones les sirve a aq...
  • Alimentos que diluyen la sangre

    Algunos alimentos pueden diluir la sangre eficazmente y ayudar a prevenir los coágulos sanguíneos, especialmente si los consumes en cantidades mayores con ese propósito. Sin embargo, antes de comen...

Belleza

  • Vestidos de Verano

    Este verano 2015 son muy demandados los vestidos largos, a lo largo de este art√≠culo te ense√Īaremos los m√°s buscados clasificados en colores y en ocasiones: de noche o de gala, de d√≠a o de playa. ...
  • Liposucci√≥n ¬ŅBeneficiosa o no?

    La Liposucción es recurrir a la eliminación de las bolsas de grasa, que están debajo de la superficie de la piel y esto se hace mediante la inserción de un tubo que es de acero hueco llamado cánu...

Deporte y salud

  • Consejos si sufres de artrosis

    La artrosis es una enfermedad que afecta las articulaciones, consiste en el desgaste de la almohadilla (llamado cartílago articular) que hay entre hueso y hueso.La pérdida del cartílago hace que lo...
  • Ejercicios por la ma√Īana o por la tarde

    A la hora de ponerse a hacer deporte y empezar a cambiar tu rutina diaria es importante saber que franja horaria es la mas adecuada para empezar a hacerlo. Siempre intentamos ponernos a hacer ejercici...

Dietas

  • Beneficios del consumo de soja

    La soja ese alimento, del que todo el mundo habla y que casi todo el mundo reivindica¬† pero ¬ŅEs realmente tan saludable? La respuesta, es¬† s√≠. Hoy¬† vamos a hablar de las propiedades de la s...
  • Sopas y caldos depurativos adelgazantes

    La manera más fácil de eliminar el exceso de líquidos que se acumulan en el cuerpo y causan hinchazón y pesadez consiste en consumir alimentos con propiedades diuréticas.Una depuración de caldos...
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