Tratamientos naturales para la salud sexual femenina (I)

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La salud sexual femenina es un tema importante pues de ella deriva la comodidad física y emocional de cada una, cuando se presenta un problema a nivel del sistema sexual-reproductivo debe ser tratado a tiempo para evitar consecuencias graves; los tratamientos naturales te pueden ayudar a aliviar estas molestias.

Cuando se presenta un problema de salud de este tipo lo más recomendable es consultar a un especialista, además, para ayudar a la receta médica puedes utilizar tratamientos naturales.

Los elementos que tenemos en nuestra casa nos proveen material para ayudarnos a recuperar la salud, hoy te traemos algunos tratamientos naturales para la salud sexual femenina.

Remedios para la menstruación fuerte

    1. En una taza de agua hirviendo añade 2 cucharadas de hojas de frambuesa y deja reposar. Toma media taza de este remedio natural 4 veces al día.
    1. Añade una taza de semillas de girasol en medio litro de vino tinto, déjalo reposar durante 2 semanas. Bebe un cuarto de taza de este remedio todos los días durante la menstruación.
    1. Coloca una cucharadita de cola de caballo en 2 tazas de agua hervida. Toma una cucharada 3 veces al día.

Remedios para la menstruación dolorosa

    1. Mezcla en una taza de agua hervida, una cucharada de orégano y déjalo reposar. Toma una cucharada de este remedio 3 veces al día.
    1. Coloca una cucharadita de helenio en una taza de agua, déjalo hervir durante 10 minutos y deja reposar. Toma una cucharada 3 veces al día.
    1. Para la menstruación dolorosa, en 2 tazas de agua hierve 2 cucharadas de cincoenrama durante 30 minutos. Toma un vaso una hora antes de cada comida.

Remedios para la infertilidad

    1. En medio litro de vino tinto agrega 5 cucharadas de semillas de ortiga y deja hervir por 5 minutos. Toma 50 mililitros de este remedio para la infertilidad todas las noches.

La salud sexual femenina es muy importante, así que cuídala. Ya sabes, los remedios naturales son una opción muy efectiva y fácil.

Estructuras externas del sistema reproductor femenino

  • Labios mayores: se encargan de proteger a los órganos reproductivos externos. Los labios mayores contienen glándulas sudoríparas y sebáceas. Después de la pubertad, los labios mayores se cubren de vello
  • Labios menores: varían en tamaño y se encuentran justo en el interior de los labios mayores y alrededor de las aberturas de la vagina y la uretra. Se ubican en la parte anterior del clítoris
  • Glándulas de Bartholin: se encuentran ubicadas al lado de la abertura vaginal y producen un líquido
  • Clítoris: el clítoris es una pequeña protuberancia, muy sensible a la estimulación, que puede erectarse al igual que el pene de los hombres. El clítoris está cubierto por un pliegue de piel llamado prepucio, similar al prepucio del pene

Estructuras u órganos internos

  • Vagina: la vagina es un canal que une el cuello del útero (la parte inferior del útero) con el  exterior del cuerpo. También se conoce como el canal del parto
  • Útero: es un órgano hueco, muscular, con forma de pera. El útero se divide en dos partes: el cuello del útero, que es la parte inferior que se abre en la vagina y el cuerpo principal del útero. El cuerpo del útero puede ampliarse y es el lugar donde se mantiene el bebé en desarrollo. Un canal a través del cuello del útero permite que salga la sangre, producto de la descamación del útero en el ciclo menstrual. De la misma manera sirve de orificio de entrada para el esperma, necesario para alcanzar la fecundación del huevo. Además, por el cuello del útero sale el bebé en el momento del parto
  • Ovarios: los ovarios son dos glándulas pequeñas de forma ovalada que se encuentran a cada lado del útero. Los ovarios producen óvulos y hormonas
  • Las trompas de Falopio: son tubos estrechos que se unen a la parte superior del útero y sirven como túneles de los óvulos para viajar desde los ovarios hasta el útero. La fertilización de un óvulo por un espermatozoide se produce normalmente en las trompas de Falopio. Posteriormente este óvulo fertilizado se desplaza hacia el útero y se implanta en el revestimiento de la pared uterina donde se desarrolla y crece

Funciones del sistema reproductor y sexual femenino

  • Produce las células femeninas del huevo necesarias para la reproducción, llamados óvulos u ovocitos
  • Transporta  los óvulos al sitio de la fertilización y permite la fertilización de un óvulo por un espermatozoide, lo cual se produce normalmente en las trompas de Falopio
  • Permite la implantación del óvulo fecundado en las paredes del útero, en etapas iniciales del embarazo
  • Se encarga del ciclo de la menstruación (desprendimiento mensual del revestimiento interno del útero) cuando no ocurre la fertilización
  • Produce  las hormonas sexuales femeninas que mantienen el ciclo reproductivo y el deseo sexual
  • Permite el desempeño sexual femenino que atraviesa las distintas fases de la respuesta sexual hasta alcanzar el orgasmo
  • Ocasiona la menopausia, ya que lentamente va dejando de producir las hormonas femeninas necesarias  para el ciclo reproductivo, lo que ocasiona una serie de síntomas como la disminución de la libido

Alteraciones de la sexualidad femenina

Los problemas en la sexualidad femenina (disfunciones sexuales femeninas) se refieren a las alteraciones que le impiden a la mujer de forma la satisfactoria la actividad sexual. La disfunción sexual es un problema común tanto en hombres como en mujeres, el 43% de las mujeres reportan algún grado de dificultad sexual. La disfunción sexual femenina puede ocurrir en cualquier momento de la vida, aunque es más frecuente entre los 45 y 64 años.
El ciclo de respuesta sexual tiene cuatro fases:

  • Excitación
  • Meseta
  • Orgasmo
  • Resolución

Entonces se puede decir que la disfunción sexual femenina hace referencia a problemas recurrentes en cualquier fase del ciclo de respuesta sexual, lo que ocasiona angustia y afecta la relación con la pareja.
Se pueden distinguir varias diferencias entre la disfunción sexual masculina y la femenina.
En el hombre, la disfunción sexual puede ocurrir por:

  • Dificultad para alcanzar o mantener una erección o para eyacular
  • Impotencia
  • Eyaculación precoz

En las mujeres se distinguen alteraciones que se divide en las siguientes categorías y pueden  relacionarse entre sí:

  • Bajo deseo sexual: disminución o falta de libido
  • Trastornos en la excitación sexual: la libido puede estar intacta, pero pueden existir dificultades para excitarse
  • Trastornos en el orgasmo: Dificultad persistente o recurrente para alcanzar el orgasmo después de suficiente estimulación  sexual
  • Dolor durante la relación sexual: se trata del dolor asociado con la estimulación sexual o durante el contacto sexual.  El vaginismo es una contracción involuntaria y dolorosa de la vagina que inhibe la penetración

Estos problemas son producto de una compleja interacción de muchos componentes  fisiológicos, emocionales, experiencias, creencias, estilo de vida y tipo de relación. Si alguno de estos componentes se altera, el deseo sexual, la excitación o la satisfacción pueden verse afectados.

¿Cuáles son los síntomas de la disfunción sexual femenina?

  • Ausencia o poco deseo de tener relaciones sexuales
  • No lograr la excitación durante la actividad sexual, a pesar tener deseos de tener relaciones sexuales
  • No experimentar el orgasmo
  • Dispareunia o dolor durante el contacto sexual

¿Cuáles son las posibles causas de la disfunción sexual femenina?

Las causas pueden estar relacionadas entre sí:

  • Condiciones físicas que puedan limitar o dificultar la actividad sexual: artritis, alteraciones urinarias o intestinales, cirugía pélvica, fatiga, cefaleas o trastornos neurológicos como la esclerosis múltiple
  • Tratamientos con algunos tipos de antidepresivos, antihipertensivos, antihistamínicos y medicamentos de quimioterapia, entre otros, pueden disminuir el deseo sexual y la capacidad para experimentar el orgasmo
  • Los niveles bajos de estrógeno durante la perimenopausia, pueden conducir a cambios en los tejidos genitales y en la respuesta sexual. Los pliegues de la piel que cubren la región genital (labios mayores) se vuelven más delgados y exponen más al clítoris, lo que puede disminuir su sensibilidad o causar una sensación de hormigueo desagradable. La vagina se hace más delgada y menos elástica, sobre todo, si la mujer no se mantiene sexualmente activa. Al mismo tiempo, la vagina requiere más estimulación para relajarse y lubricarse antes del coito
  • Los niveles hormonales cambian después del parto y durante la lactancia, lo que puede conducir a la sequedad vaginal y afectar el deseo de tener sexo
  • La ansiedad o la depresión pueden llevar a la disfunción sexual, al igual que el estrés. Los conflictos de pareja pueden disminuir la capacidad de respuesta sexual. Las influencias culturales y religiosas y los problemas con la propia imagen corporal también pueden contribuir
  • La angustia emocional puede causar disfunción sexual. Es necesario hacer frente a los problemas en la relación para que el tratamiento sea eficaz

¿Cuáles son los factores de riesgo para la disfunción sexual femenina?

  • Depresión o ansiedad
  • Enfermedades cardiovasculares
  • Afecciones neurológicas como lesión de la médula espinal o esclerosis múltiple
  • Insuficiencia hepática o renal
  • Uso de algunos medicamentos como antidepresivos o fármacos contra la hipertensión
  • Estrés emocional o psicológico, especialmente con respecto a la relación de pareja
  • Historia de abuso sexual

¿Cómo se puede diagnosticar la disfunción sexual femenina?

  • A través de la historia clínica (interrogatorio, antecedentes personales y familiares, tipo de medicamentos que utiliza y examen físico) el médico podría sospechar el problema y solicitar algunos exámenes complementarios
  • En el examen pélvico y ginecológico, el médico evalúa los cambios físicos que pueden causar la disminución de placer sexual, como el adelgazamiento de los tejidos genitales, la disminución de la elasticidad de la piel, etc.
  • Exámenes  complementarios como:
  • Hisopos de fluido vaginal para evaluar la posibilidad de una infección o desequilibrio bacteriano
  • Hisopos cérvidos para detectar enfermedades transmitidas sexualmente
  • Uroanálisis
  • Evaluación psicológica de posibles factores contribuyentes como ansiedad, depresión, abuso sexual previo o problemas de pareja

Fuente : Tratamientos naturales para la salud sexual femenina (I)

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