Dieta de las 800 calorías

Dieta de las 800 calorías

Esta es una dieta hipocalórica muy estricta pero muy efectiva y te permite consumir 800 calorías diarias donde se podrá reducir el abdomen y además adelgazar, es una cantidad escasa en calorías y...
Las almendras para prevenir la diabetes

Las almendras para prevenir la diabetes

Las personas con prediabetes que comen almendras mejoran su sensibilidad a la insulina y disminuyen el nivel de colesterol malo, es una deliciosa manera de disminuir el riesgo de desarrollar...
La dieta Lady GaGa

La dieta Lady GaGa

El empeño de Lady GaGa por el cuidado de su cuerpo hizo que llevara a cabo dietas muy estrictas, pero es muy responsable en lo que respecta a su dieta y realizando un régimen de ejercicios diarios. Sigue mante...
Beneficios de la práctica de Step

Beneficios de la práctica de Step

El step es un tipo de gimnasia muy bueno y completo para las personas que quieran tonificar los músculos y adelgazar. En casi todos los gimnasios se realiza, eso lo ha vuelto muy popular y as...
Flebitis| que es

Flebitis| que es

Flebitis qué es, causas más comunes de la flebitis.  te contamos más de este trastorno  venoso. El sobrepeso, el embarazo, estar sentado durante mucho tiempo o estar de pie mucho tiempo, por ejemplo detrás ...
Alimentos que ayudan a deshinchar el abdomen

Alimentos que ayudan a deshinchar el abdomen

En estos días, en los que la silueta, el control de peso y el abdomen plano se vuelven asunto prioritario, conocer sobre este tema al que hemos dedicado  un primer y luego un segundo p...
Vitamina D | Fuentes

Vitamina D | Fuentes

En condiciones ideales, nunca deberíamos preocuparnos por obtener suficiente vitamina D. Nuestro cuerpo la produce por sí mismo, siempre y cuando expongamos alguna porción de nuestro cuerpo directamente ...
Nuevo Instituto de Belleza Kalos, centro de diagnóstico de la piel a través de la luz en Barcelona

Nuevo Instituto de Belleza Kalos, centro de diagnóstico de la piel a través de la luz en Barcelona

Los tiempos están cambiando y las consumidoras también. Hay centros de belleza que han tenido que cerrar porque no se han sa...
¿Qué hacer cuando el bebé no llega?

¿Qué hacer cuando el bebé no llega?

Cuando decidiste empezar a buscar el bebé pensaste que seguramente sería fácil y rápido, como le puede pasar a cualquier pareja, pero ya va más de un año y el embarazo no llega y seguram...
Embarazada en verano

Embarazada en verano

Pesadez, cansancio, mareos y dificultades para respirar son algunos de los inconvenientes con los que tendrán que lidiar las mujeres embarazadas en verano. A fin de evitar este tipo de malestares es importante...
Propiedades del pepino para mantener la figura

Propiedades del pepino para mantener la figura

El pepino es un vegetal que podemos conseguir fácilmente y que generalmente consumimos en ensaladas. Este alimento tiene un fuerte potencial a la hora de ayudarnos a mantener nues...
Razones para incluir más fibra en la dieta

Razones para incluir más fibra en la dieta

Razones para incluir más fibra en la dieta. Comer alimentos ricos en fibra ayuda en la pérdida de peso por una amplia variedad de razones que expondré más  abajo. Pero si usted tiene...